Die Anis-Pflanze gehört zu den wohlschmeckendsten Heilkräutern und wurde zur Heilpflanze des Jahres 2014 gekürt.
Heilkräuter
kann helfen bei/gegen:Krämpfe im Magen-Darm-Bereich|kann helfen bei/gegen:Wundbehandlung bei oberflächlichen Hautverletzungen|kann helfen bei/gegen:Blähungen|kann helfen bei/gegen:Husten|kann helfen bei/gegen:Heiserkeit|kann helfen bei/gegen:Abhusten von Schleim|kann helfen bei/gegen:anregend bei Galle und Speichel
Schmeckt gut, riecht gut und tut gut. Anis gehört zu den wohlschmeckendsten Heilkräutern. Besonders das in seinen ätherischen Ölen enthaltende trans-Anethol löst zuverlässig Magen-Darm-Krämpfe und lindert Blähungen. Zudem wirkt Anis schleimlösend bei Katarrhen in den oberen Atemwegen. Bei Magen-Darm-Beschwerden wird er ausschließlich als Tee eingenommen und wenn die Erkältung wieder zugeschlagen hat, kann der Sud für Inhalationen genutzt werden.
Unsere Empfehlung: 1 gestrichenen Teelöffel (etwa 1,5 g) Anis kurz vor der Teezubereitung zerstampfen, mit 150 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und in einem bedeckten Gefäß 10 bis 15 Minuten ziehen lassen, 2 bis 3 mal täglich jeweils eine Tasse trinken.
