Die verschiedenen Minzen zählen weltweit und seit Jahrtausenden zu den wichtigen Heilkräutern.
Heilkräuter
kann helfen bei/gegen:Gastritis (Magenschleimhautentzündung)|kann helfen bei/gegen:Verdauungsbeschwerden|kann helfen bei/gegen:Erkältungssymptome|kann helfen bei/gegen:Magen-Darm-Beschwerden|kann helfen bei/gegen:Dünndarmentzündung (Enteritis)|kann helfen bei/gegen:Völlegefühl|kann helfen bei/gegen:keimhemmend|kann helfen bei/gegen:Entzündungsbeschwerden der oberen Luftwege
Das ätherische Öl verleiht den Pflanzen ihren charakteristischen Duft und Geschmack. Es ist dabei weniger "beißend" und reizend als das Öl der Pfefferminze. Die Krauseminze weist außerdem eine hohe keimhemmende Wirkung auf. Krauseminzblätter werden bei Magen-Darm-Beschwerden, Gastritis, Enteritis und Verdauungsproblemen eingesetzt. Sie wirken innerlich angewandt eine krampflösende und blähungstreibende Wirkung auf und regen die Verdauungssäfte an. Ein Krauseminzblätter-Tee bei Völlegefühl fördert den Gallefluss und kann entspannend und lösend wirken. Auch bei Katharrhen der oberen Luftwege und Erkältungskrankheiten haben sich die Heilkräuter als hilfreich und lindernd erwiesen.
Achtung: Das Kraut darf nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden. Bei Überempfindlichkeit gegen Benediktenkraut oder andere Korbblütengewächse können allergische Reaktionen auftreten. Bei Darmgeschwüren oder Krankheiten, bei denen eine gesteigerte Magensaftsekretion unerwünscht ist, darf das Kraut ebenfalls nicht angewendet werden.
Unsere Empfehlung: 2 Teel. (ca. 1,5 g) Krauseminze werden mit ca. 150 ml sprudelnd kochendem Wasser übergossen, bedeckt 10 Minuten ziehen gelassen und anschließend abgeseiht. Mehrmals tägl. eine Tasse frisch zubereiteten Tee trinken.
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Arzneitee für Kinder unzugänglich lagern.
