Auch heute ist der Salbei als universelles Heilkraut gegen viele Beschwerden.
Empfohlene Anwendungsgebiete: Linderung von Schweißgeruch, bei Halsschmerzen, bei Mund- und Rachenentzündungen, bei Magen- Darmbeschwerden.
Zubereitung als Tee: 1 Teel. (ca. 1,5 g) Salbeiblätter mit ca. 150 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen, 10 - 15 Min. ziehen lassen, anschließend abseihen.
3 - 4 mal tägl. frisch zubereiteten Tee eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken.
Zubereitung als Spülung im Mund- und Rachenraum ( oder zum Gurgeln): 2 Teel. Salbeiblätter (ca. 3 g) werden mit ca. 150 ml sprudelnd kochendem Wasser übergossen und nach 10 Min. abgeseiht.